“早餐的時候特別喜歡吃三明治,有肉有蔬菜,營養全面。最關鍵的是,簡單快手。”
食材明細
牛扒三明治的做法步驟
1、準備好原材料。黃瓜和胡蘿蔔都去皮切成小條。
2、水開之後放入胡蘿蔔,焯熟。
3、吐司片用東菱小烤箱加熱,180攝氏度,8分鐘。
4、吐司片烘烤期間把牛扒煎好,並切成條。
5、加熱好的吐司片放在保鮮膜上面,先鋪上胡蘿蔔,擠上沙拉醬。
6、接著鋪上牛扒條。
7、緊跟著鋪上黃瓜條。
8、最後蓋上另一片吐司片。用保鮮膜把它們包起來。
9、定型之後用刀切開即可。
“早餐的時候特別喜歡吃三明治,有肉有蔬菜,營養全面。最關鍵的是,簡單快手。”
1、準備好原材料。黃瓜和胡蘿蔔都去皮切成小條。
2、水開之後放入胡蘿蔔,焯熟。
3、吐司片用東菱小烤箱加熱,180攝氏度,8分鐘。
4、吐司片烘烤期間把牛扒煎好,並切成條。
5、加熱好的吐司片放在保鮮膜上面,先鋪上胡蘿蔔,擠上沙拉醬。
6、接著鋪上牛扒條。
7、緊跟著鋪上黃瓜條。
8、最後蓋上另一片吐司片。用保鮮膜把它們包起來。
9、定型之後用刀切開即可。