“蒸紅棗卷剩了幾顆,買半塊南瓜,加上糯米熬成粥,軟糯甜香,營養豐富,可口好吃。紅棗和南瓜煮粥有調理脾胃的功效,能預防高血壓和血栓,還能起到排毒作用。” 食材明細主料糯米 (1勺)白米 (1勺)輔料紅棗 (10顆)南瓜 (1塊)甜味 (口味)煮 (工藝)半小時 (耗時)普通 (難度)紅棗糯米南瓜粥的做法步驟1、紅棗泡好洗淨。2、南瓜半塊,切三分之一。3、南瓜切成滾刀塊。4、一勺糯米,一勺白米混合洗淨。5、把糯米、白米、南瓜、紅棗放電壓鍋裡,倒入水。6、電壓力鍋調至稀飯,開始熬。7、半小時後,糯米、紅棗、南瓜粥做好了。