大多數朋友們在寶寶斷奶之後，都會選擇給寶寶適當的喝一些奶粉來補充身體所需要的各種營養。很多朋友們可能會有疑惑，牛奶也是屬於乳製品的，牛奶和奶粉之間又有什麼區別呢?對於上學上學以後學生喝奶粉還是牛奶好呢。
一、學生喝奶粉還是牛奶好，二者有什麼區別
奶粉的主要成分是以鮮奶作為原材料，通過濃縮或者是乾燥等一系列手法制作而成的。在加工奶粉的過程當中，它所含有的氨基酸會降低，而且維生素成分也會被破壞掉。雖然如此，但是孩子們的胃腸功能還處在一個比較弱的階段，鮮奶中有一些微小的脂肪顆粒會影響到孩子的消化道系統，容易產生腹瀉和消化不良等症狀。
對於孩子來說，奶粉更容易消化吸收一些，而且其營養成份也是比較接近母乳的，當孩子慢慢長大以後吸收能力變強，就可以開始考慮逐漸喝一些鮮奶來吸取營養。所以對於學生黨來說，還是牛奶比較合適一點。
二、牛奶營養
1.牛奶中蛋白質和鈣質的含量都非常高，對於青少年和老年朋友們來說都能夠起到強身健體的功效。
2.雖然說牛奶中含有一定的脂肪，但這種脂肪被叫做乳脂肪。是可以被我們身體充分消化吸收的，因此不用擔心和牛奶會發胖。
3.除此之外，牛奶中還含有鋅，碘和卵磷脂等多種營養成分，這些物質都是可以幫助我們促進大腦日常發育，可以起到益智作用的。
學生喝奶粉還是牛奶好，其實沒有太多的爭論必要，首先喝奶粉比較麻煩，需要將奶粉沖泡好之後再食用，而牛奶在市面上有很多包裝好的直接飲用奶，飲用非常方便。另外從營養角度來說，牛奶的營養成分還是要比奶粉高很多，所以如果胃腸道可以接受牛奶的話，還是要儘可能的食用牛奶比較好。
