“今年的夏天特別熱,連續高溫線上,氣溫衝上40℃!氣象臺釋出高溫紅色預警!酷熱之下還是來碗溫涼解暑綠豆湯最好。”
食材明細
- 甜味 (口味)
- 煮 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
紅棗蓮子綠豆湯的做法步驟
1、紅棗、板栗、蓮子、百合、綠豆清洗備用。
2、蓮子、百合、綠豆用水浸泡一個小時。
3、全部食材放入高壓鍋中,加水燒煮,蓋蓋上汽後轉小火15分鐘。
4、新增適量冰糖調味。
“今年的夏天特別熱,連續高溫線上,氣溫衝上40℃!氣象臺釋出高溫紅色預警!酷熱之下還是來碗溫涼解暑綠豆湯最好。”
1、紅棗、板栗、蓮子、百合、綠豆清洗備用。
2、蓮子、百合、綠豆用水浸泡一個小時。
3、全部食材放入高壓鍋中,加水燒煮,蓋蓋上汽後轉小火15分鐘。
4、新增適量冰糖調味。