準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘木瓜紅棗粥也是一款營養粥,是大米和木瓜加入紅棗一起做成的一款粥,非常好吃的一款粥,對於身體有好處,木瓜,有時候還有人作為面膜來食用,所以是可以保養面板的,紅棗,是女性補氣血的最好的選擇之一,結合起來,口感比較好喝,經常喝效果更好主料 大米 :適量 木瓜 :適量 紅棗 :適量 輔料水 :適量 具體步驟 1.木瓜去皮,切小塊 2.準備紅棗大米,淘洗乾淨 3.木瓜,紅棗,大米,一起倒入鍋中 4.高壓鍋上氣後轉小火,煮十分鐘關火