“AllabilderochreceptarframNiklas” 食材明細主料葡萄柚 (3個)蜂蜜 (1-2湯匙)芥末 (1湯匙)南瓜籽 (0.5分升)松子 (0.5分升)黃色葡萄乾 (0.5分升)刺山柑 (2湯匙)生菜 (適量)輔料橄欖油 (0.5分升)新鮮薄荷 (一小束)原味 (口味)拌 (工藝)廿分鐘 (耗時)簡單 (難度)葡萄柚蜂蜜沙拉的做法步驟1、葡萄柚切塊,把汁擠在沙拉碗裡。再切葡萄柚片,只取果肉稍後用。2、加入芥末,蜂蜜和橄欖油作為沙拉醬。3、加入適量鹽和胡椒粉。4、把平底鍋加熱,加少許鹽,放入南瓜籽,松子翻炒片刻。5、把生菜放入沙拉盆的盆地,放上葡萄柚肉,炒好的南瓜籽和松子,葡萄乾。吃之前在放上做好的沙拉醬和少許薄荷葉。