拯救夏天的胃口:照燒雞腿飯怎麼做簡單又好吃

拯救夏天的胃口:照燒雞腿飯怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:30分鐘

主料

雞腿 :2個

輔料

蔥 :適量
姜 :適量
蒜 :適量
雞腿醃料:生抽 :1大匙
料酒 :1大匙
鹽 :1茶匙
照燒醬汁:生抽 :1大匙
老抽 :1大勺
糖 :1大匙
紅酒半杯
雞精 :1茶匙
蠔油適量
蜂蜜 :2大勺

具體步驟

1. 製作雞腿醃料:生抽1大匙、料酒1大匙、鹽1茶匙;製作照燒醬汁:生抽1大匙、老抽1大勺、糖1大匙、紅酒半杯、雞精1茶匙,蠔油,蜂蜜2大勺

2. 雞腿洗淨,去骨,挑斷腳筋(不然下鍋一受熱會捲起來)

3. 用牙籤在雞腿上戳扎孔(便於入味)

4. 用雞腿醃料醃30分鐘

5. 鍋倒油可以少許放多一點,爆香蔥段,薑片,蒜片

6. 雞皮朝下放入醃好的雞腿,中小火煎到金黃色

7. 翻面再煎另一面,剔除殘雜.倒去多餘的油

8. 加入醬汁(除蜂蜜以外的所有材料混合)小火煮2分鐘,取出雞肉,在醬汁中加入蜂蜜,小火煮到粘稠後關火。

9. 淋於切好的雞腿塊上,皮脆肉嫩,用照燒汁拌飯,拯救夏天的胃口吧!

烹飪技巧

1、去骨,挑斷腳筋(不然下鍋一受熱會捲起來)  2、用牙籤在雞腿上戳扎孔(便於入味)  3、鍋倒油可以少許放多一點,先爆香蔥段,薑片,蒜片再把雞皮朝下煎熟  4、加入所有醬汁(除蜂蜜以外)小火煮2分鐘,取出雞肉,煮的時間過長雞肉口感會  偏緊不夠鮮嫩咯!