準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘主料紫淮山 :210純牛奶 :250ml 輔料白糖 :適量 具體步驟 1.紫淮山削去外皮 2.切小段,放鍋裡蒸熟 3.蒸熟的紫淮山再切小粒,倒入料理杯裡 4.倒入純牛奶 5.調入適量的白糖 6.用手持料理棒攪拌均勻即可烹飪技巧手持料理棒功率小,所以攪打不夠細膩,如果想吃更順滑的口感,建議放到果汁機裡攪拌。