「營養美食」四紅湯怎麼做簡單又好吃

「營養美食」四紅湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

主料

紅棗 :6個
花生30
枸杞10
紅小豆 :100

輔料

紅糖30

具體步驟

「營養美食」四紅湯怎麼做好吃又簡單 第2張

1.先把紅棗洗淨。

「營養美食」四紅湯怎麼做好吃又簡單 第3張

2.用水浸泡10分鐘。

「營養美食」四紅湯怎麼做好吃又簡單 第4張

3.紅小豆、花生。

「營養美食」四紅湯怎麼做好吃又簡單 第5張

4.紅小豆和花生洗淨。

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5.紅棗、花生、小豆倒入電壓力鍋中。

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6.倒入適量水。

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7.通上電源。

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8.按下煲湯鍵,30多分鐘就做好了。自動跳到保溫功能。

「營養美食」四紅湯怎麼做好吃又簡單 第10張

9.枸杞洗淨,用熱水浸泡5分鐘放入鍋中,再燜5分鐘。

「營養美食」四紅湯怎麼做好吃又簡單 第11張

10.盛入碗中,放上紅糖就可以享用了。

烹飪技巧

枸杞洗淨,用熱水浸泡5分鐘放入鍋中,再燜5分鐘。