準備時間:無 烹飪時間:10分鐘主料 雞毛菜 :適量 輔料 大蒜 :適量 西紅柿 :適量鹽 :少許雞精 :少量白糖 :少許生抽 :少許食用油 :少量 具體步驟1. 將雞毛菜洗淨,大蒜洗淨剁成茸,西紅柿洗淨切片圍好盤邊待用;2. 坐鍋點火放油,待油7—8成熱時,放入蒜茸煸出香味,倒入雞毛菜翻炒,加入鹽、白糖、生抽、雞精即可。