準備時間:無 烹飪時間:30分鐘主料 輔料 具體步驟1. 用手把山蕨的老根部和莖葉端掐去,只取中間直幹,再折成寸短段;2. 青紅椒切絲,臘肉切絲,姜蒜剁成末;3. 先在鍋中燒開水,山蕨入沸水焯下,撈出瀝乾水;4. 熱鍋倒油燒至6成熱,先下臘肉炒香,接著下姜蒜末炒香(把臘肉用鍋產移到鍋一邊);5. 倒下山蕨翻炒一會,放料酒、糖、鹽調味翻炒勻;6. 最後下青紅椒絲,撒味精炒勻,即可裝盤。