準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘其實今天推薦給大家 的是一道很好吃的食物,所以希望大家都可以嘗試一下這道好吃的紫包菜炒肉片,其實這道菜,主要就是營養搭配的很好,因為葷素搭配起來更加的健康,所以這道菜也是很受大家的歡迎,所以希望大家可以嘗試一下紫包菜炒肉片。主料 紫甘藍 :適量肉 :適量 輔料蒜 :適量雞精 :適量鹽 :適量香油 :適量油 :適量 具體步驟肉洗淨,切片。紫甘藍,洗淨,切絲備用。起油鍋,將蒜末爆香,肉炒至變色。放入紫甘藍翻炒,加鹽,雞精,香油,出鍋即可。