準備時間:無 烹飪時間:30分鐘主料 輔料 具體步驟1. 將筆筒髓心上的毛用抹布除去,洗淨切塊備用。2. 排骨燙去血水後,連同筆筒髓心一起放入電鍋中,內鍋加水淹過材料,外鍋加約1杯水,燉半小時,起鍋前加入調味料即可。