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準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料牛奶：1杯半糖：50g雞蛋：3只半杯雜莓果或其它水果：適量輔料具體步驟1.先將雞蛋和糖拌勻,再加入牛奶拌勻。2.將蛋液過篩,倒入燉盅中。將蒸架放入內鍋並加水...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料印度香米：3杯水：適量小茴香籽：1湯匙食用油或印度牛油：2湯匙香菜作點綴：適量肉桂棒作點綴：2根鹽：少許青檸汁：1茶匙輔料具體步驟1.把油或印度牛油倒入一個小鍋...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料白米：半杯綠豆：120水：1公升糖或鹽：少許肉碎：150鹽：少許生抽：適量胡椒粉：適量麻油：適量輔料具體步驟1.將米和綠豆分別洗淨瀝乾後放進電飯煲裏，注入水。2.按下「...

準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:4分鐘主料細面：100輔料肉絲：50葱：適量玉米油：30生抽：1勺老抽：1勺細砂糖：1勺澱粉：適量具體步驟1.葱切段，肉絲放入少許澱粉抓勻。2.平底鍋燒熱倒入油，放入葱段，炒出香味，小...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料豬排：4個小麥粉：適量雞蛋【完全打均勻】：1只麪包糠：適量油：100ml洋葱：160關鍵！！雞蛋【只將蛋：3只輔料醬油：4大匙味啉【沒有用料酒代替】：4大匙砂糖：1大匙水：65...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料蛋白：3煉奶：3湯匙白醋：2-3滴輔料具體步驟1.先將蛋白打散,再加入牛奶、煉奶和醋拌勻。2.將蛋液過篩,倒入燉盅中。將蒸架放入內鍋並加水至適合燉盅的水位...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料小西米：20大台芒：1個椰樹椰汁：1/2小瓶輔料具體步驟1.準備材料。2.把水燒開後轉中小火放入小西米。（西米一定要等水開了才能放哦，要不會散開煮成糊，就不...

“遠行前，準備把家裏的扇貝和早餐奶酪消滅掉。由於沒有特意選擇馬蘇裏拉奶酪，效果稍微差些。”食材明細主料扇貝（8個）奶酪片（4個）輔料奶酪粉（8勺）料酒（2勺）鹹鮮（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）奶酪扇貝的做法步驟1、按照烤箱的説...

準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘主料西紅柿：1-2個豇豆角：幾根土豆：1個木耳：幾朵肉片：3兩雞蛋：2個拉條子面：8兩二炮辣椒：2個輔料具體步驟1.蔬菜洗淨，西紅柿,辣椒切快，土豆切片，豆角切段。2.炒雞蛋...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘主料排骨：1斤大量蒜頭：大量輔料青椒：2個孜然粉：甩4下椒鹽：甩5下醬油：少許具體步驟1.大量蒜頭有益身體健康。氧化10mins抗癌。果斷做飯前先預備好。2.排骨切...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料椰汁漿：2大勺芒果：半隻牛奶：少許輔料冰糖：適量蜂蜜：適量具體步驟1.血糯米是先浸上4-5小時，放入蒸籠蒸熟（也可放入電飯煲燒），記住蒸熟的時候要放入適當冰糖。2....

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料粉番茄：1個雞蛋：1只小青菜：3、5棵輔料水：一大碗葱薑絲：適量鹽：適量麻油：適量具體步驟1.番茄切丁，雞蛋打散、但不要太散，油菜洗淨備用。2.熱鍋涼油，放入葱薑絲煸...

“簡單美味乾淨放心”食材明細主料雞胸肉（一塊）胡蘿蔔（半根）青椒（一個）洋葱（半個）馬鈴薯（適量）牛奶（500ML）輔料咖喱塊（2小塊）食用油（適量）鹽（適量）芝麻醬（一勺）咖喱（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）懶人咖喱飯的做法步驟1、處理蔬菜切塊切丁...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料白糯米：3杯水：適量冬菇：30g乾貝：4顆(瑤柱)浸軟撕成條狀：適量蝦乾：3湯匙臘腸：3條幹葱：2顆切片：適量香菜：1湯匙切碎：適量葱花：1湯匙調味:：適量紹興酒：1茶匙老抽：1茶匙...

食材明細主料鹹肉（1/3條）土豆（1個）輔料金針菇（150克）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）素蒸鹹肉的做法步驟1、土豆去皮切絲，放入水中備用。金針菇去蒂，撕成小縷洗淨備用。2、鹹肉切薄片。3、在圓盤裏鋪上土豆絲、金針菇，在最上...

準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘主料麪粉：八滿勺雞蛋：一隻水：適量輔料綠豆芽：適量大蝦：四隻麻油，葱花：適量具體步驟1.和麪粉,用刀切成片（這次麪粉和得有點軟）2.水燒開，放入面片，浮起3.加入綠豆芽...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料馬斯卡朋奶酪：250雞蛋：2個Espresso：1杯（30-40ml）Amaretto酒：50ml細砂糖：30手指餅：12根可可糖粉：適量輔料具體步驟1.主要材料就是這些啦！2.馬斯卡朋奶酪室温...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料北芪：20g黨蔘：20g烏雞：1/4只瘦豬肉：80g去核紅棗：20g姜：1片水：適量鹽：適量輔料具體步驟1.北芪、黨蔘、紅棗用水洗乾淨備用。2.烏雞洗乾淨去油脂斬塊﹔豬肉洗乾淨...

食材明細主料捲心菜（1棵）土豆（1個）胡蘿蔔（1個）鮮香菇（4個）脆皮腸（8個）輔料鹽（2茶匙）味精（1/3茶匙）黑胡椒碎粒（1/2茶匙）水（1200ml）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）德國湯的做法步驟1、準備好所有食材。2、胡蘿蔔和土豆洗淨、去皮，切滾刀...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料牛番茄：4顆輔料杏鮑菇(大型)：2根具體步驟1、[處理番茄]番茄清洗後去蒂頭，尾端切十字。煮一鍋水，水滾後將番茄放入鍋中燙過撈出，放入冷水鍋中。番茄去...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料日本珍珠米：3杯水：適量壽司醋(日本米醋)半杯：適量糖：1湯匙鹽：少許隨意：：適量紫菜：適量青瓜：適量蟹仔：適量三文魚刺身等：適量輔料具體步驟1.米洗乾淨後放進電飯煲...

食材明細主料牛肉（100克）烏冬面（360克）大葱（0.5條）雞蛋（1個）輔料水（200ml）牛奶（150ml）醬油（55ml）咖喱（2個）咖喱（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）咖哩烏冬面的做法步驟1、牛肉小塊（牛肉片也可代替）大葱半根（葱白）煮雞蛋、烏冬面2、用不粘鍋先...

準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料羊腿、羊排肉：15塊錢的洋葱：1個胡蘿蔔：3根米飯：5人份鹽：10葡萄乾：一小把輔料具體步驟1.胡蘿蔔切條，別太細哦。2.洋葱切條，白的紫的都行，一炒就沒了3.羊肉切...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料生燕麥片：2杯水：適量蜜糖：2湯匙輔料具體步驟1.把燕麥放入電飯煲裏，注入水到適當的水位標示。2.按下「燕麥/酸奶」鍵後選擇「燕麥」程序。烹調時間設定為2...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料帶頭大蝦：4支冷凍鮮乾貝（大）：4個冷凍墨魚圈：隨意草菇罐頭：1小罐筍片罐頭：1小罐濕米粉／河粉／瀨粉／油麪：自選2份輔料黃咖哩粉：4大匙南姜：隨意香茅：隨意無糖椰奶罐...