“色香味俱全、營養豐富多彩” 食材明細主料土豆 (50g)臘肉 (100g)青碗豆 (50g)大米 (250g)輔料水 (適量)食用油 (適量)食用鹽 (適量)鹹鮮 (口味)煲 (工藝)半小時 (耗時)簡單 (難度)美味營養七彩飯的做法步驟1、將胡蘿蔔切碗豆大小2、把所有食材放入炒鍋,放鹽加水,然後和大米一起放電飯煲3、二十分鐘出鍋即可