酒喝多了會很難受的,也會很傷身體,酒喝多的情況下就要及時的去解酒,才能夠緩解喝多酒的難受的症狀,在我們平時吃的東西中有很多對解酒的效果都是很好的,瞭解什麼東西是解酒的,對於家裏經常喝酒的人來説很有用。
一、什麼東西是解酒的
酒後頭痛
可以喝蜂蜜水來緩解,達到解酒的目的。研究表明,蜂蜜中有一種特殊的果糖,能夠促進酒精在人體內分解與吸收,特別是針對紅酒導致的頭痛。同時蜂蜜能夠促進睡眠,第二天起牀不會有醉酒的頭痛感覺了。
酒後胸腹難受
可以用食鹽解酒,可在白開水中加少許食鹽飲用,這是最容易找到的東西,每個家庭都有,沒有其他食材,用鹽水最經濟實惠。
酒後頭暈
可以喝西紅柿汁進行解酒,因為西紅柿汁中富含特殊果糖,對酒精的分解及吸收的有特別好的效果,建議酒後一次飲用300ml以上,並且加入少量食鹽,能使酒後頭暈症狀消失,同時穩定情緒。
酒後煩躁
可以喝酸奶進行解酒,因為酸奶中含有大量的鈣,鈣對緩解酒後煩躁症狀特別有效。同時酸奶能延緩酒精吸收,保護胃黏膜,胃不好的朋友實在沒辦法要喝酒,可以先喝杯酸奶。
酒後口氣
可以吃柚子來解酒,這在古代就有名著記載了柚子對酒後口氣有特別的功效,如同時沾白糖,效果更明顯。
酒後心悸胸悶
可以吃1-3根香蕉來解酒,解決心悸胸悶的症狀。香蕉可以增加血糖的濃度,降低酒精在血液中的比例,從而解酒。
酒後全身發熱
可以吃西瓜汁來解酒,西瓜性涼,含有大量的水分,酒後吃西瓜汁可以加速酒精從尿液排出,避免其被機體吸收而引起全身發熱;同時,西瓜汁本身也具有清熱去火功效,能幫助全身降温。
酒後胃腸不適顏面發紅
可以吃芹菜汁緩解酒後的這種症狀。因為芹菜中含有豐富的分解酒精所需的b族維生素,同時酒前喝芹菜汁效果更佳。
酒後反胃噁心
可以吃新鮮葡萄來解酒,研究表明,新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質,降低體內乙醇濃度,達到解酒目的。特別是噁心的朋友吃酸酸甜甜的新鮮葡萄有奇效,不信試試!
酒後厭食
可以把橄欖加冰糖燉服,也可以直接服用,橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食慾有奇效的東西。
上面是有關什麼東西是解酒的的介紹,需要注意的是,在喝酒的時候一定要適量,不要喝太多的酒,過度飲酒可能會導致出現脂肪肝,嚴重的還會出現酒精中毒的現象,所以在平時飲酒的時候一定要注意,喝酒前最好先吃一些東西。