醃製鹹鴨蛋的做法與其功效

鴨蛋,是一種蛋類,其樣子跟雞蛋差不多,但是又區別於雞蛋。鴨蛋人們經常性的一種吃法便是將其用來製作成鹹鴨蛋,這種做法,多數是在夏天的時候進行食用的。當然在醃製鴨蛋的時候,也是需要講究一定的方法的。以下小編就有整理到關於醃製鴨蛋的方法,一起來看看吧!

醃製鹹鴨蛋的做法與其功效

一、醃製鹹鴨蛋的做法

1.把鮮鴨蛋用軟刷子或者百潔布把外面的泥沙洗掉,然後擦乾,直至表面徹底晾乾

2.燒一壺開水然後放涼備用

3.把泡菜罈子洗淨,太陽下曬乾,直至沒有生水為止

4. 鴨蛋慢慢滾入/放入罈子裏,要小心不要磕碎了,碎了的會特別鹹

5. 然後倒入涼白開到罈子一半的位置,然後把鹽水(鹽提前用水煮開晾涼,海鹽不容易溶化),慢慢倒入罈子,然後倒入二鍋頭酒

6.最後再繼續倒入涼白開水,水要沒過鴨蛋

7.蓋上蓋子,然後在瓶口倒入水封住瓶子,醃製一個月就可以煮熟食用了

温馨提示

鴨蛋必須洗乾淨,外表不能有水。醃鴨蛋的水必須是晾涼的滾開水,如果用自來水,容易發黴臭掉鹽可以多一些,不能放少了,少了不入味,15個鴨蛋,大概半個小飯碗的 鹽就可以了,1碗鹽也可以的。二鍋頭是高度酒,可以把鴨蛋黃醃出油了,同時因為是高度酒有殺菌消毒的作用,不可以用別的酒替代。根據自己的食用量,可以用更大的罈子來醃鴨蛋,鹽的用量要相應加多。海鹽要用水燒開了,因為海鹽不容易溶化,所以要把它煮成鹽水,然後晾涼了再用

醃製鹹鴨蛋的做法與其功效 第2張

二、鴨蛋的功效與作用

1.鹹蛋黃的營養價值和新鮮蛋黃接近,含有優質蛋白質、卵磷脂和鈣、磷、鐵等多種礦物質,還有人體所需的各種氨基酸和微量元素及維生素。

2.鴨蛋相比較雞蛋而言,腥味比較重,用鹽水醃製後,能達到去腥的效果,從口感上而言,醃製後的鴨蛋也更加的香嫩可口。從中醫上講,鹹入腎,鴨蛋本身性寒,屬涼,醃製後更有滋陰養腎的功效。

3.維生素Bz在鴨蛋中含量較多,因此,常吃鴨蛋能促進生長,保持頭髮、指甲、皮膚的健康

4.高血壓患者是不宜吃鴨蛋的,吃鴨蛋會對患者的身體產生一些不利的影響,不僅不會增加營養,還會對患者的病情產生不利的影響,對患者的身體也是一種負擔。

5.能刺激消化器官,增進食慾,使營養易於消化吸收,並有中和胃酸、清涼、降壓的作用,對我們的身體是非常有利的。

醃製鹹鴨蛋的做法與其功效 第3張

醃製鹹鴨蛋的做法就為大家介紹到這裏了,在平時的日常生活,可以在家裏面自己購買一些鴨蛋來進行製作,方法比較簡單,但是需要注意一下的是,存放的時候,不要曬到太陽了。當然鴨蛋所帶給人體的功效也是蠻多的,對人體可以起到滋補性的作用!