食材明細主料板栗 (適量)鐵棍山藥 (適量)南瓜 (適量)枸杞 (適量)輔料水 (適量)甜味 (口味)榨 (工藝)半小時 (耗時)普通 (難度)枸杞板栗山藥南瓜糊的做法步驟1、板栗去皮、南瓜、山藥去皮切細,枸杞清洗(沒入鏡)。2、所以食材放入破壁機中,加適量水啟動滋補糊程序。3、細膩香甜的滋補糊,外加兩片南瓜吐司,早餐OK啦。