生汆丸子串串鍋的做法 不用一滴油的養生火鍋-【生汆丸子串串鍋】 生汆丸子串串鍋怎麼做

生汆丸子串串鍋的做法 不用一滴油的養生火鍋-【生汆丸子串串鍋】 生汆丸子串串鍋怎麼做

一般吃火鍋都非常的油膩,家裏三高老媽也,特做此鍋
今天我來一個不用一滴油的火鍋,味道同樣鮮美
非常的健康,嚴寒的冬季家人聚在一起,一起吃串串既温暖又有樂趣

食材明細

主料
  • 豬肉餡兒 (適量)
  • 高湯 (適量)
  • 豆腐 (適量)
  • 鵪鶉蛋 (適量)
  • 青菜 (適量)
  • 木耳 (適量)
  • 胡蘿蔔 (適量)
  • 冬瓜 (適量)
  • 蟹味菇 (適量)
  • 蛋清 (適量)
輔料
  • 澱粉 (適量)
配料
  • 雞精 (適量)
  • (適量)
  • 料酒 (適量)
  • (適量)
  • (適量)
  • 胡椒粉 (適量)
  • 清淡 (口味)
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 簡單 (難度)

生汆丸子串串鍋的做法步驟

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    1、準備做丸子

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    2、葱姜切末

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    3、和肉餡兒一切剁成泥

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    4、加入蛋清,澱粉少許,料酒一大勺,胡椒粉適量

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    5、用手摔打上勁兒

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    6、開始汆丸子,虎口一擠

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    7、小勺子整成丸子狀

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    8、鍋中坐入高湯微微燒開

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    9、下人丸子燒開即可

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    10、準備所用配菜

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    11、改刀

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    12、穿起來,五顏六色的非常好看,營養

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    13、鍋燒開先下入豆腐煮

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    14、再下入其他配菜

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    15、最後下人丸子,鹽和雞精,即可上桌。

小竅門

提示:1、做丸子一定要剁肉餡兒,加入蛋清能提升口感
2、高湯是老媽前一天熬得骨頭湯,我撇去了油
3、吃的時候,坐在電磁爐上邊吃邊刷,非常有感覺