“木瓜是公認的豐胸聖品,牛奶富含蛋白質,二者搭配不僅潤膚豐胸,還能調節內分泌,加上紅棗和桂圓,補氣養血,可達到由內而外的美容效果” 食材明細主料木瓜 (一個)輔料牛奶 (適量)紅棗 (2個)桂圓 (3個)配料白糖 (適量)果味 (口味)蒸 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)牛奶紅棗燉木瓜的做法步驟1、木瓜洗淨,在四分之一處切開,短的那個做為蓋子2、切開後把籽掏淨,蓋子儘量掏空3、底部要削平,否則放不穩哦4、木瓜內倒入牛奶,加入紅棗和剝好的桂圓,加入適量的白糖,如果怕胖的可以不加哦,放入蒸鍋內5、大米燒開後小火蒸十分鐘即可6、蓋子揭開,即可享受美食