“奶白菜清熱除火,乳腺疾病,解毒,亮發,提高免疫力,明目,有益心血管,益乳,健脾,和胃,潤腸,壯骨,養顏護膚,養陰補虛,抗衰抗輻射等功效。日常可多做給家人吃。” 食材明細主料奶白菜 (500g)瘦肉 (100g)輔料油 (1g)鹽 (1g)原味 (口味)炒 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)奶白菜炒肉的做法步驟1、瘦肉切片備用。2、奶白菜洗淨備用。3、鍋內熱油,下奶白菜翻炒。4、翻炒至軟。5、加入瘦肉。6、翻炒至變色。7、加入鹽炒均出鍋。小竅門瘦肉提前醃製更好吃。