食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 炒 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
荷蘭豆炒章魚腿的做法步驟
1、取荷蘭豆。
2、洗淨,分段。
3、切胡蘿蔔。
4、切葱姜。
5、煮熟的章魚腿分開。
6、胡蘿蔔冷水下鍋。
7、煮熟。
8、放荷蘭豆。
9、把荷蘭豆煮變色。
10、撈出瀝乾水分備用。
11、熱鍋冷油,油熱放食鹽。
12、放薑片爆香。
13、放荷蘭豆和胡蘿蔔炒均勻。
14、放葱絲和章魚腿。
15、大火快速翻炒均勻即可。
16、成品。
1、取荷蘭豆。
2、洗淨,分段。
3、切胡蘿蔔。
4、切葱姜。
5、煮熟的章魚腿分開。
6、胡蘿蔔冷水下鍋。
7、煮熟。
8、放荷蘭豆。
9、把荷蘭豆煮變色。
10、撈出瀝乾水分備用。
11、熱鍋冷油,油熱放食鹽。
12、放薑片爆香。
13、放荷蘭豆和胡蘿蔔炒均勻。
14、放葱絲和章魚腿。
15、大火快速翻炒均勻即可。
16、成品。