準備時間:20分鐘 烹飪時間:20分鐘主料 菜花 ：300 鮁魚 ：700 輔料味精 ：適量鹽 ：適量 具體步驟 1.鮁魚去內臟切淨切塊，用調料醃10分鐘，加入地瓜粉攪拌均勻 2.鍋放水煮開下鮁魚 3.在煮開在下菜花 4.熟了下調料 5.起鍋 6.好喝的湯烹飪技巧無
