準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘地瓜粥實際上就是我們所謂的紅薯,和米飯一起製作而成的,也是一款非常不錯的食品,喜歡吃粥的人可以經常吃,紅薯吃了,可以防止癌症的發生,還能起到減肥的作用,並且紅薯的口感非常好,吃起來非常的甜,用來煮粥比較合適,深受人們的喜歡喲。主料地瓜 :1個剩米飯 :200 輔料清水 :適量 具體步驟 1.剩米飯一碗,一個地瓜 2.地瓜洗淨去皮切小塊 3.把米飯和地瓜放入鍋中,將適量的水 4.蓋蓋,接電源煮20分左右 5.一碗香噴噴的地瓜粥就做好了烹飪技巧地瓜去皮後易氧化,要放清水中防止變黑