火腿炒甘藍菜怎麼做簡單又好吃

主料

輔料

具體步驟

1.去掉甘藍菜的外層葉子，清洗乾淨並且倒入水裏水煮

2.水煮20分鐘後，從水裏取出。

3.倒入1湯匙橄欖油及50克火腿。

4.用中小火煎幾分鐘。

5.將甘藍菜倒入鍋中，加入少許鹽，和火腿一起炒幾分鐘。