養生雞湯怎麼做簡單又好吃

養生雞湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

主料

雞骨 :4公斤
水 :20公升
洋葱1顆
蘿蔔1條
西芹 :100公克
蔬菜油 :100cc
新鮮百里香 :1只
洋香菜 :2公克

輔料

具體步驟

1. 將雞骨洗淨,洋葱、紅蘿蔔均去皮,洗淨後切塊;西芹洗淨後切段。

2. 鍋中倒入蔬菜油燒熱,放入雞骨以大火炒至略黃,加入洋葱、紅蘿蔔、西芹和所有調味料續炒約3分鐘。

3. 將作法2放入大鍋中,加入水以大火煮開,改小火併撈除浮沫,熬煮約4小時,最後濾出湯汁即可。