準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料全麥吐司 :三片 黃瓜 :適量牛肉火腿切片 :一小包 番茄 :一個凱芙金槍魚罐頭 :一罐 輔料亨氏番茄醬 :適量聖桃園蔓越莓藍莓果醬 :適量 藍莓 :幾顆提子 :幾顆 香蕉 :幾片 具體步驟1. 原料集合2. 一片吐司,鋪上牛肉腸3. 在鋪上黃瓜片4. 塗番茄醬5. 再鋪一片吐司,然後番茄6. 鋪上金槍魚7. 蓋上最後一層吐司,然後對角切開8. 抹上果醬,再放水果,完工!9. 好好吃好滿足>_<