人蔘紅棗枸杞燉豬腰，你要的營養，它都有圖解

今天媽媽到家裏來了，説是要過冬了，看我過得怎麼樣。她還提了一袋豬腰子，説給我燉湯，我問她她還給我繞圈子，説不告訴什麼湯，搞了半天是營養價值超高的人蔘紅棗枸杞豬腰湯，這款湯在冬天喝真的再合適不過了，非常新鮮。

主料

輔料

詳細步驟：

第一步

材料洗淨，加入燉盅

第二步

加材料去腥

第三步

肉類一次水

第四步

全部加入燉盅，加一碗水多一點

第五步

慢燉四小時

第六步

出鍋