準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料鹹蛋黃 :5個 南瓜 :200 輔料油 :適量 小葱 :適量 具體步驟 1.準備好原材料; 2. 將鹹蛋黃放入加蓋的容器中, 高火打1分半鐘; 3. 南瓜容器表面覆蓋上保鮮膜,放入微博爐中高火打三分鐘; 4.鹹蛋黃拿出來後趁熱用勺碾碎; 5.燒熱鍋,鍋中放入少許油, 下入鹹蛋黃末翻炒; 6. 翻炒至鹹蛋黃冒細小的泡泡時; 7. 下入準備好的南瓜條; 8. 輕輕翻動南瓜條,讓蛋黃細末全部均勻的裹在南瓜條的表面上, 下入小葱即可; 9.裝入盤中。烹飪技巧無