準備時間:6分鐘 烹飪時間:9分鐘主料 菠菜 ：200 粉絲 ：適量 輔料蒜 ：少許鹽 ：少許雞精 ：少許 具體步驟1. 粉絲先泡好Ps：我用的是紅薯粉比較筋道不容易斷噢、菠菜洗淨待用、蒜切好待用2. 熱鍋倒油放大蒜熗出香味後倒入粉絲加少量水翻炒、感覺粉絲差不多熟就放入鹽和菠菜繼續翻炒一分鐘不到吧菠菜就軟了、放雞精翻勻出鍋。烹飪技巧菠菜千萬不要炒久了，軟了就出鍋
