主料
洋葱 :300g裏脊肉 :50g
青椒 :50g
胡蘿蔔 :30g
輔料
醬油 :適量油 :適量
鹽 :適量
具體步驟
1.洋葱切塊備用
2.胡蘿蔔切片
3.裏脊肉切片
4.鍋中加入油煸炒裏脊肉
5.然後加胡蘿蔔片
6.之後加入洋葱炒2分鐘
7.出鍋前加點青椒配色即可
1.我國傳統中醫認為洋葱味甘、微辛、性温,入肝、脾、胃、肺經。2.可潤腸,理氣和胃,健脾進食,發散風寒,温中通陽,消食化肉,提神健體,散瘀解毒。3.主治外感風寒無汁、鼻塞、食積納呆、宿食不消、高血壓、高血脂、痢疾等症。