準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘美味的炒白朮是一道傳統的藥食, 白朮具有健脾益氣,燥濕利水,止汗,安胎的功效。可以做白朮陳皮粥,大米營養蛋白質非常高,加入陳皮性味甘可以治消化不良,食慾不振,還能止咳化痰,吃起來香甜可口,非常的美味。讓人很有食慾,胃口大開,非常適合炎熱的夏天主料 大米 :150白朮 :10 輔料 陳皮 :5 冰糖 :適量 具體步驟1.準備好所有食材2.大米提前浸泡1小時3.浸泡好的大米洗淨放入鍋里加入陳皮和白朮,加入適量清水大火煮開再改小火火慢熬