準備時間:20分鐘 烹飪時間:20分鐘主料 胡蘿蔔 :1個 海帶 :300青瓜 :1條 輔料鹽 :適量陳醋 :適量生抽 :適量蒜末 :適量雞精 :適量 香菜 :適量 具體步驟 1.將海帶洗淨,切短,用水焯熟,過一下冷開水。 2.胡蘿蔔切絲,備用 3.青瓜切絲 4.香菜洗淨,切小段 5.蒜頭去皮,切成蒜末備用 6.把所有備好的料全部攪拌到一起,放入鹽、雞精、生抽、陳醋,拌勻即可以吃了。烹飪技巧喜歡吃辣的可以加點辣椒油一起拌也挺好吃的;