相關黑椒牛肉苦蕎飯的做法的餐飲知識

“黑椒烹出來的美味，想想都讓人垂涎三尺，苦蕎香米是我們生活的主食，今天教蕎粉寶寶們做一道健康又美味的黑椒牛肉苦蕎飯，簡單易學，快來get吧！”食材明細主料苦蕎香米（適量）大米（適量）雞肉（適量）雞蛋（適量）蔥（適量）洋蔥（適量）胡蘿蔔（適量）...

“嘗試做一下茴香頭炒牛肉，味道真不錯。”食材明細主料牛排（130g）茴香頭（100g）輔料黑椒汁（適量）蔥頭（少許）鹽（少許）澱粉（少許）橄欖油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黑椒牛肉煲仔飯的做法步驟1、備好原料；2、牛排切塊，加鹽、澱...

食材明細主料牛肉（適量）輔料土豆（洋蔥）西藍花（適量）調料醬油（蠔油）黑胡椒醬（白胡椒粉）白糖（適量）微辣（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黑椒土豆牛肉飯的做法步驟1、牛肉加醬油+蠔油+白胡椒粉+澱粉抓勻（放點油，主要是鎖住牛肉的水分）。2...

如果你還在糾結究竟是苦蕎好還是黑苦蕎好的時候，那麼，小編的這篇文章一定能給你一個滿意的答案。衆所周知，黑苦蕎類屬於苦蕎，以黑色的外殼命名，對人體健康有益。下面小編將向大傢俱體介紹黑苦蕎茶的作用以及適用人羣。一、...

“黑椒是胡椒的一種，主要成分是胡椒鹼，也含有一定量的芳香油、粗蛋白、粗脂肪及可溶性氮，能祛腥、解油膩，助消化；芳香氣味能增進食慾；胡椒性溫熱，對胃寒所致的胃腹冷痛、腸鳴腹瀉有很好的緩解作用，並治療風寒感冒……看來胡椒...

“明天就是母親節了，煮一道香噴噴的牛肉麪給媽媽吧！清高廚房就是把你打造成廚房大廚。”食材明細主料麪粉（400g）香椿（適量）杏仁（適量）牛肉（適量）輔料苦蕎粉（100g）野菜（適量）蔥（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）牛肉苦蕎麪的做法...

食材明細主料牛肉（100g）雞蛋（1個）紅蘿蔔（10g）白米飯（1碗）輔料醬油（適量）鹽（適量）糖（適量）黑椒碎（適量）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黑椒牛肉炒飯的做法步驟1、蒸米飯一盤，打散。2、新鮮牛肉切成粒狀，加黑胡椒粉、生抽、老抽...

大家一定都聽說過蕎麥，我們所說的黑苦蕎是蕎麥的一種。黑苦蕎的營養價值非常的高，它可以預防各種疾病，還可以抗癌。還還有苦蕎，它是一種可以當食材，也可以當藥材的植物。黑苦蕎和苦蕎聽起來特別的相似，但其實他們之間的差別...

食材明細主料米飯（1碗）輔料黃瓜（1根）胡蘿蔔（1根）甜玉米粒（適量）醬牛肉丁（適量）配料小香蔥（適量）黑胡椒碎（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）黑椒牛肉粒飯的做法步驟1、準備好要用到的材料。2、胡蘿蔔去皮切丁、黃瓜切丁。3、鍋...

食材明細主料隔夜米飯（1盤）牛肉（100克）雞蛋（2只）輔料黑胡椒粉（2克）鹽（1克）雞精（1克）生抽（2勺）老抽（半勺）油菜（1棵）紅尖椒（1個）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）黑椒牛肉蛋炒飯的做法步驟1、隔夜米飯一盤。2、牛肉切成粒狀，加黑胡椒粉、生...

食物界還是很有意思的，我們經常會發現，相同的食物因爲顏色不同導致營養成分不同，或者相同的顏色但是因爲生長環境不同而導致不同，甚至有很多各方面都很相近，但他依然不是同一類食物，所以感覺食物界其實是很有意思，值得研究的...

“這飯簡單省事，還對孩子口味，隔三差五就想吃，不用炒菜了”食材明細主料米飯（1碗）雞蛋（1個）黑椒牛肉腸（1根）輔料油（適量）鹽（適量）煮玉米粒（適量）小蔥（1根）胡椒粉（適量）生抽（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）黑椒牛肉腸炒飯的做法步驟...

“剩了點牛肉，就做一個黑胡椒牛肉飯吧。”食材明細主料牛肉（適量）土豆（適量）米飯（適量）輔料黑芝麻（適量）薄荷葉（適量）調料黑胡椒醬（適量）蠔油（適量）老抽（適量）鹹香（口味）燜（工藝）半小時（耗時）進階（難度）黑胡椒土豆牛肉飯的做法步驟1、土豆去皮...

“芝士䃼鈣效果很好，但不能多吃喲，它會讓人白白胖胖的🤗。”食材明細主料牛肉（100g）土豆（1個）芝士碎（適量）輔料青瓜（1個）調料蠔油（1勺）黑椒汁（1勺）西紅柿汁（1勺）鹹香（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑椒牛肉芝士焗飯的做法步驟1、牛肉切...

“週末下起了入冬以來的第一場大雪，天陰沉沉的，飄着雪花，似乎空氣裏都充滿了憂傷，所以不願意出門。宅在家的日子裏早午飯合二爲一，想做點既簡單，又能讓自己開心起來的吃的，於是乎就有了這個——黑椒牛肉飯。炒飯既有飯又有菜...

食材明細主料洋蔥（1/4個）大蒜（2個）土豆（半個）米飯（適量）西紅柿（一個）牛肉（100g）輔料馬蘇裏拉奶酪（一小碗）黑胡椒（適量）花椒（5顆）料酒（一勺）羅勒（1/4勺）食用油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）味極鮮（一勺）披薩葉（1/4勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）黑胡...

“兩個人的飯桌難免剩飯，冬天到了，微波爐加熱剩飯時會變硬，做成炒飯的話就能很好解決這個問題。配上牛肉和黑胡椒，要不要這麼誘人哇～～～～”食材明細主料牛肉（小塊）胡蘿蔔（1小根）蒜薹（2兩根（可根據個人口味增減））洋蔥（1個小）剩米飯（兩碗）輔...

“給兒子做的早餐，吃好早餐，一天都精力充沛。”食材明細主料牛肉（1片）海苔（1張）米飯（1碗）輔料黑胡椒醬（2包）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）黑椒牛肉飯糰的做法步驟1、牛排肉加入黑胡椒醬醃製2小時以上。2、不粘鍋油熱加入牛...

“炒過的苦蕎可以泡茶來喝，我老忘記泡水喝。直接熬粥吧，很香的味道。”食材明細主料大米（2把）黑米（2把）苦蕎（2把）輔料純淨水（米量的6倍）調料無（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黑米苦蕎粥的做法步驟1、取大米。2、取黑米。...

食材明細主料黑椒汁（2勺）洋蔥（小半個）米飯（一碗）生薑（一片）輔料玉米澱粉（一勺）調料玉米油（10毫升）鹽（少許）蔥香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黑椒洋蔥牛肉炒飯的做法步驟1、食材大集合，牛肉逆着紋路切片用玉米澱粉，黑椒汁醃製十分鐘。...

“牛肉和黑胡椒是絕配！沒有見過這種做法，是我自己想出來的哦！懷孕了，燜飯省事兒，一鍋出。不用鑽在廚房，半天都出不來。”食材明細主料大米（350g）牛肉（兩塊）土豆（一個）洋蔥（一個）胡蘿蔔（兩根）輔料鹽（適量）花椒粉（適量）蔥（適量）姜（適量）黑胡椒粉...

食材明細主料牛裏脊（適量）輔料洋蔥（適量）茭白（適量）苦瓜（適量）橄欖油（適量）白糖（適量）配料洋蔥紅酒（2勺）老抽（1勺）黑胡椒（少許）鹽（適量）蠔油（1勺）生粉（1勺）小蘇打（1/2小勺）薑絲蒜（適量）苦味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）黑椒苦瓜牛柳的做法步驟1、...

“春天就是各種“挑食症”高發的季節，那麼米飯又是日常的主食，但是能做的花樣又很多，我們需要的就是在平常的食譜中添加一些營養，增強抵抗力。大家都知道苦蕎，苦蕎麥中含有一種芸香素，是對老人小孩極好的一種元素，和大米兩者...

“每次去西餐廳最愛點的就是這個黑椒牛肉，配上一碗米飯，加上一碟泡菜，簡直是一道美味的主食，只要一遇上黑椒牛肉，飯量總是不太那麼容易控制，真心說，它真的很下飯。”食材明細主料牛肉（適量）青紅椒（適量）洋蔥（適量）輔料料酒（適量）嫩肉...

食材明細主料牛肉（適量）剩飯（適量）輔料蘑菇（適量）蔥（適量）雞蛋（適量）生粉（適量）配料黑胡椒粉（適量）蠔油（適量）生抽（適量）料酒（適量）白糖（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑椒蠔油牛肉炒飯的做法步驟1、1、蘑菇洗淨切小片，蔥切蔥花，牛肉...