咳嗽可以吃橘子嗎

橘子這種水果,因爲其味甘水分多深受大家的喜愛,但是其實橘子是上火的哦,相信這一點很多人也知道。而且在一些病症面前,吃橘子是會加劇症狀的。今天爲大家解答的一個問題是,咳嗽可以吃橘子嗎?下面讓我們一起來看吧。

咳嗽可以吃橘子嗎

咳嗽可以吃橘子嗎

一、感冒咳嗽可以吃橘子嗎

1.有些人認爲橘子是止咳化痰的,於是患上感冒咳嗽的時候。大量吃橘子以期望改善病情。感冒咳嗽能吃橘子嗎?許多人會毫不猶豫的回答橘子能“潤肺止咳”,有養肺的功效。

2.咳嗽時吃橘子是一個誤區,只會讓咳嗽越來越嚴重。因爲橘子“生熱生痰”。“本草綱目”中說到橘子確有潤肺止咳的功效,但多食可生熱生痰,而橘子皮有清熱化痰的作用,所以說橘子表裏不一是其關鍵。

二、怎麼吃橘子

1、橘子在中醫上講屬熱性,有生髮的作用,橘皮確有止咳化痰的功效,但橘肉反而生熱聚溼生痰。俗話說容易上火!而可以泡橘皮水喝,因橘皮性涼有潤肺止咳的功效。而一般的人只是吃橘肉而不吃橘皮。因此,患有咳嗽時,最好不要多吃柑橘。橘子裏有一種一種特殊的水果酸,與唾液中的唾液酶相排斥,因此會出現這種情況。

2、另外一種解釋是比較可以理解的,那就是橘子裏面的白色梗狀物質。如果你是專吃果肉,那就是前者;如果你是直接嚥下去的話,那就是後者。橘子會引痰,如果感冒是有炎症的,吃橘子反而會引起咳嗽。

3、咳嗽期間不能吃橘子,而大家認爲橘子止咳化痰是指的橘皮,而有誰吃橘子時只吃橘皮而把橘肉丟掉以上就是感冒咳嗽可以吃橘子嗎的全部內容了,相信大家現在對咳嗽可以吃橘子有了一定的瞭解吧。其實大家想吃橘子,也是有方法的,大家可以吃烤橘子,而且烤橘子可減輕感冒後咳嗽,即不影響口感和營養價值,還能增強化痰鎮咳之功。

咳嗽可以吃橘子嗎 第2張

三、橘子功效

1、美容養顏

桔子含有豐富的維生素C,不僅可以補水,還能抑制黑色素的形成。

2、促進通便

桔子內側薄皮含有豐富的膳食纖維及果膠,可以加快腸胃的蠕動能力,從而促進通便。

3、消除疲勞

桔子含有豐富的檸檬酸,食用以後可以增加人體細胞的活性程度,從而減少身體疲勞感的出現。

4、防癌抗癌

橘子中含有“諾米靈”,可以分解人體內的致癌物質,抑制癌細胞的生長,提高除毒酶的活性。

5、降低膽固醇

豐富的膳食纖維不僅有利於潤腸通便,還可以降低血液中的膽固醇。

6、潤肺止咳

吃桔子具有止咳、潤肺、化痰、健脾、順氣、止渴等多種藥效。

咳嗽可以吃橘子嗎 第3張

咳嗽可以吃橘子嗎?現在大家知道了嗎?橘子肉會加劇咳嗽的症狀,但是橘子皮卻可以清熱化痰,所以大家一定要區分清楚了橘子和橘子皮哦。如果咳嗽的話,可以用橘子皮泡水喝,但是不可以吃橘子,橘子會加重咳嗽的病情。