準備時間:無 烹飪時間:30分鐘主料各種生菜 :2片g 牛油果 :1個 黃瓜 :幾片 聖女果 :5個櫻桃小蘿蔔 :1個 輔料 沙拉醬 :70ml 具體步驟 1.所有生菜用水衝乾淨,再用貝殼粉,或鹽水泡5到10分鐘 2.我是用貝殼粉,泡好後用水再衝洗,最後再用直飲水或者涼開水泡5分鐘,完了,甩幹水分 3.把生菜撕成開,小番茄,黃瓜,牛油果,切片混一起,倒去沙拉就可以吃啦