相关雪梨炖雪蛤的最正宗做法的餐饮知识

食材明细主料雪梨（一个）雪蛤（5克）枸杞（5克）冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）雪梨炖雪蛤的做法步骤1、雪蛤用水浸泡10小时左右。2、雪梨去皮切成小块。3、把雪蛤、雪梨、枸杞、冰糖一起放入炖盅中4、加入适量水，以浸...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟川贝炖雪梨是一道汉族药膳，具有清热、化痰、止咳的作用。清甜的梨子加上川贝粉和冰糖，经过简单熬煮便能成为一道受人欢迎的糖水，制作简单，口感温和、清甜...

“川贝炖雪梨的功效：1、梨味甘，性寒，入肺经，有清热、化痰、止咳的作用。味甘在中药指有滋补作用。入肺经，就是说这种物质对肺的作用较强。2、川贝母是一味中药，味苦、甘，食用的时候可以不吃。川贝母入肺、心经，有化痰止咳，清热...

“秋冬季节，天气干燥，来一份雪蛤炖木瓜吧，滋润滋润。”食材明细主料木瓜（半个）雪蛤（少许）辅料冰糖（适量）杞子（少许）甜香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）雪蛤炖木瓜的做法步骤1、准备好食材：如图，雪蛤需提前泡发。2、木瓜挖去籽，稍微挖...

“秋季干燥，炖碗雪蛤滋润一下哦”食材明细主料雪梨（一个）雪蛤（适量）辅料冰糖（适量）枸杞子（少许）调料纯净水（适量）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）冰糖雪梨炖雪蛤的做法步骤1、泡好的雪蛤挑去筋膜。2、雪梨削皮改刀切小块。3、...

“特别适合体虚咳嗽之人。如果，作为平日营养品，适合女生哦。”食材明细主料雪蛤（适量）黄金梨（1个）冰糖（20克）辅料枸杞（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）秋梨炖雪蛤的做法步骤1、雪蛤，浸泡，泡发。2、黄金梨。3、泡发好的雪蛤...

“姑姑给了一盒雪蛤，让我每周吃3次，每次半个。拿回家一个月了，也没想起来吃。昨天收到客户寄来的新鲜鹿心，鹿心是大热大补之物，就打算天气冷的时候再吃。把鹿心收藏到冰箱里的时候看到雪蛤啦。终于想起来泡了一个。用秋月...

“天气变化，很容易就感冒咳嗽了，炖个汤辅疗润一下。上次炖个川贝，居然被人说在炫富，川贝不算贵吧，又不是天天吃，一年也就吃两三次，咱普通老百姓还是吃得起的。还有我每次炖汤都是一大锅，一家人吃两天，所以份量不会多。这汤是辅...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料雪蛤：适量银耳：3朵大雪梨：1个大红枣（去核）：3颗辅料冰糖：适量水：1.5升具体步骤1.将材料准备洗净。2.将银耳浸泡5分钟，3.泡好后洗净掰成小块备用。4.将雪蛤...

“今次與大家分享這個川貝燉雪梨，製作方便簡單，而功效則非常好其具止咳化痰清熱潤肺功效如遇咳嗽或氣管敏感之時，確實是一個很好的健康湯水食譜平常亦可作保健食材不容錯過!大家可以試試呢，希望大家喜歡！”食材明细主料雪...

食材明细主料雪梨（2个）雪耳（1个）龙眼干（适量）红枣（5粒）辅料黄糖（半块）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）炖雪梨雪耳糖水的做法步骤1、准备食材2、雪梨剥皮，去心3、雪梨切粒，雪耳泡冷水。4、把洗干净切好的食材放炖盅里。5、雪耳也...

“秋季干燥，正适合喝这润肺的美味！”食材明细主料雪燕（3克）冰糖（适量）辅料梨（半个）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）雪燕炖梨的做法步骤1、配好材料，梨去皮，雪燕泡发二十四小时以上，挑清杂质2、把切好的梨和泡发好的雪燕放入炖...

“雾霾的天气需要雪梨来润肺，加热过的雪梨也适合肠胃虚弱的人。具有清热润肺，止咳化痰作用。”食材明细主料雪梨（1个）辅料冰糖（5克）清水（50ml）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冰糖炖雪梨的做法步骤1、取雪梨一个，洗净。2、取...

食材明细主料雪蛤（适量）枸杞（适量）冰糖（适量）辅料纯净水（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）枸杞炖雪蛤的做法步骤1、雪蛤泡发洗净，去筋膜2、多晶冰糖微波炉转20秒，取出掰成小块3、添加水，冰糖，洗净的枸杞4、盖上盖子，上蒸锅，大...

食材明细主料燕窝（4克）雪蛤（4克）辅料枸杞（适量）冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）燕窝炖雪蛤的做法步骤1、燕窝.雪蛤各洗净放入白色碗里浸泡一天。2、燕窝泡10分钟左右变软，撕成细条，会看到有细小的杂毛用镊子挑出后...

“银耳的营养成分也很高，历代皇家贵族都将银耳看做是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。银耳既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。另外，雪梨有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用，冰糖也具有润肺止...

“不赘述雪蛤的功效了。隔水炖的，给我自己当零食吃。”食材明细主料雪蛤（3个）苹果（1个）辅料纯净水（适量）调料冰糖（适量）大枣（几个）酸甜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）苹果炖雪蛤的做法步骤1、取雪蛤。2、洗净浸泡。3、泡好的雪蛤...

“雪蛤是去年去东北旅游时买回来的，给爸爸做了几次雪梨炖雪蛤后就遗忘了。这两天感冒咳嗽的人特别多与人闲聊的时候才想起这些雪蛤，拿出来看看还没变质要拿紧时间吃完。雪蛤的功效与作用是补肾益精、养阴润肺，雪蛤的有治...

食材明细主料雪耳（适量）枸杞（适量）梨（适量）辅料老冰糖（适量）甜味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）雪耳炖梨的做法步骤1、将雪儿泡发，枸杞泡开2、将雪儿洗净撕成小片放入焖烧锅，枸杞也放入3、加入适量的水，老冰糖炖4、将梨削皮切成...

“桃胶、雪燕都是不错的天然滋补品，富含多种植物蛋白营养，配合特级雪蛤一起炖煮，，具有补水保湿、减脂润肠、缓解疲劳、增强免疫力等功效。这道菜品口感软糯，风味独特，乃女性滋补养颜必备菜谱。”食材明细主料特级雪蛤油（2g）雪...

“雪蛤有自然界“生命力之冠”之称。雪蛤富含表皮生长因子能促进细胞分裂，令皮肤细腻白晰、细胞再生，及少量有益人体的天然激素睾酮、雌二醇、孕酮等，具有补肾益精、润肺养阴、壮阳健体的独特功效。雪蛤含有人体所需的18...

冰糖炖雪梨有着非常好的滋补功效，能够有效的润肺清热，深受老百姓的喜爱，是一种简单又快捷的饮品。相信很多朋友都有在家里做过冰糖炖雪梨吧，但小编也相信很多人在制作冰糖炖雪梨的过程中都会遇到一些问题，例如味道不清甜，颜...

“明儿不是中元节么。冰柜里拿海鲜啥的回老家，这次翻到底了，又翻出来雪蛤了。还有北极虾，阿根廷红虾，章鱼，鲜贝，还有几斤羊排。除了雪蛤，都带回去。^_^我的宝藏这回翻完了。不过回老家东西不够多，又去买了两箱活海鲜，一箱糕点，...

食材明细主料雪蛤（适量）南瓜（1个）清水（适量）冰糖（3汤匙）辅料枸杞（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）金瓜炖雪蛤的做法步骤1、雪蛤，洗净浸泡。2、泡好的雪蛤。3、摘去筋膜。4、冲洗一下。5、南瓜洗净。6、切开。7、拿下盖子...

“现在已是秋季，气候干燥，是吃梨子的最佳时节。它味道清甜，含有许多维生素和胡萝卜素，瘦肉则含有大量的蛋白质和脂肪酸，可以补肾养血，滋阴润燥，两者放在一起实用，互补，又易被人体吸收，营养好又实惠。炖好的汤清淡又清甜，小孩爱吃...