“一道清淡的的家常菜下饭菜!简单美味好吃不上火!很久没有吃腐竹,荷兰豆了,今天来一份不错哦!” 食材明细主料荷兰豆 (适量)腐竹 (适量)五花肉 (几片)调料玉米油 (8毫升)盐 (2克)白糖 (2克)清淡 (口味)炒 (工艺)半小时 (耗时)普通 (难度)五花肉腐竹炒荷兰豆的做法步骤1、准备好材料备用。2、大火烧开水,倒入荷兰豆。煮至七成熟。3、不粘锅烧至七成熟倒入五花肉炒出油。4、倒入荷兰豆和腐竹大火煸炒一分钟。5、加入一勺盐。6、一勺白糖。7、大火快速翻炒一分钟。8、快速煸炒均匀出锅。9、入盘,成品图!10、完美的晚餐!11、成品图!