菠萝羊肉的做法 菠萝羊肉,营养丰富,酸甜微辣 菠萝羊肉怎么做

菠萝羊肉的做法 菠萝羊肉,营养丰富,酸甜微辣 菠萝羊肉怎么做

这真的不是黑暗料理!菠萝搭配羊肉健胃和中。营养均衡,多种维生素、有机酸。适合那些消化不良、食欲不振、脾胃虚弱等人。

食材明细

主料
  • 菠萝 (200g)
  • 羊肉 (300g)
  • 鸡蛋 (1个)
辅料
  • 青椒 (适量)
  • 淀粉 (适量)
  • 红椒 (适量)
调料
  • (适量)
  • (适量)
  • 番茄酱 (适量)
  • 食用油 (适量)
  • 胡椒粉 (适量)
  • 酸甜 口味
  • (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

菠萝羊肉的做法步骤

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    1、将切好的羊肉洗净放入淀粉、鸡蛋、胡椒粉搅拌均匀腌制几分钟

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    2、将准备好的菠萝用刀切小块。

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    3、油热倒入腌制好的羊肉入锅炸,炸至金黄色即可捞出备用。

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    4、起锅烧油、油热加入花椒青红椒。

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    5、倒入切好的菠萝与青红椒一起翻炒。

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    6、炒至断生、倒入适量番茄酱(依据个人口味)。

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    7、倒入炸好的羊肉、适量水、胡椒粉、盐、糖(一点点即可提鲜)炒至收汁。

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    8、起锅装盘。

小窍门

羊肉炸至金黄色即可捞出。