食欲满满的清炒毛豆怎么做简单又好吃

主料

辅料

具体步骤

1.毛豆洗净，沥干水份

2.热锅倒油烧热，放毛豆翻炒片刻

3.倒入适量高汤焖两分钟

4.放盐翻炒均匀

5.放生抽翻炒均匀

6.起锅装盘即可

7.慢慢享用吧！

烹饪技巧

在食用方面，由于毛豆营养丰富，味道可口，因此老少皆宜，尤其适合高胆固醇血症、高脂血症、动脉硬化等患者食用。但要注意不宜过多食用，以免引起消化不良。