准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料小青椒 :100 瘦肉 :100 辅料盐 :适量 姜 :20油 :适量味精 :3老抽 :5 大蒜 :30 具体步骤1.准备好材料。2.肉洗净切成片,辣椒切成段,姜蒜切沫。3.锅烧干,倒入辣椒翻炒,小火,不放油,加入盐,炒至表面蔫了盛出。4.洗锅,烧热倒油,油热后加入瘦翻炒几下。5.将肉移到一边,加入姜蒜沫,炒香。6.倒入事先炒好的辣椒,加入老抽、味精。烹饪技巧1、辣椒提前炒一下,更入味。2、由于炒辣椒时已将盐加入,后面的步骤就不能再加盐了。