准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 莴笋 :1根 胡萝卜 :1根 辅料鸡精 :适量油 :适量盐 :适量 具体步骤 1.准备好材料 2.莴笋切条 3.胡萝卜切条 4.锅时放葱蒜炒香 5.倒入切好的菜翻炒 6.炒匀加盐翻炒 7.不停的翻炒 8.最后加鸡精炒一会 9.炒好装盘烹饪技巧简单的清炒菜,孩子爱吃