准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟主料 瘦肉 :100g 菠萝 :200g 辅料油 :适量盐 :适量 具体步骤 1.瘦肉切好 2.加盐,鸡精,酱油 3.加地瓜粉拌均匀 4.平底锅放油 5.炸到肉浮起来 6.炸好的肉打起来备用 7.菠萝切好 8.锅下油 放入菠萝 9.菠萝翻炒几下加入刚炸好的肉 10.加一点水闷一下,然后用水淀粉勾芡,大火翻几下,就可以出锅了烹饪技巧菠萝入菜,果香怡人呢,健脾又开胃。我这个是简版的,也可以加入青红椒,不过我更喜欢简版的,这样菠萝香味正纯呢。