准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟主料面粉 ：适量 辅料 奶油 ：适量 具体步骤首先将器皿擦干水渍，然后将蛋黄，蛋白分开。将蛋白打成这样，大约要10分钟左右，要速度才行。将蛋黄绞碎后加入6勺牛奶，2勺糖，拌匀以后加入3大勺（面粉要满满的）加入5/1勺的泡大粉拌匀。将打好的蛋白加一半到蛋黄液中上下用勺子拌匀后再加入另一半蛋白拌匀成品出锅
