枸杞叶猪肝瘦肉汤面是一道又营养又美味的汤面。枸杞叶具有补虚益精,清热止渴,祛风明目,生津补肝的功效,猪肉中掺入枸杞叶的清香,形成独特的口感,使人食欲倍增,汤也很好喝,煮好的汤水捞面是一等美味,爱吃面又追求健康养生的吃货千万不能错过哦。
主料
面粉 :200猪瘦肉 :200
猪肝 :80
枸杞叶 :300
辅料
盐 :4油 :适量
红葱头 :两个
鸡粉 :少许
淀粉 :适量
鱼露 :少许
香油 :少许
具体步骤
锅内烧开适量清水,将面条煮至全部浮起来,捞起来过一下凉水
猪肉,猪肝,红葱头切薄片,调入盐,鸡粉,鱼露,香油,淀粉搅拌均匀,腌制片刻
枸杞叶浸泡两遍,捞起来沥干水
再次烧开清水,水沸腾时倒入腌制过的猪肝瘦肉,保持大火煮12分钟至熟透
最后加入枸杞叶,大火煮五分钟,将汤料淋在面条上