营养美味的枸杞叶猪肝瘦肉汤面怎么做简单又好吃

营养美味的枸杞叶猪肝瘦肉汤面怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

枸杞叶猪肝瘦肉汤面是一道又营养又美味的汤面。枸杞叶具有补虚益精,清热止渴,祛风明目,生津补肝的功效,猪肉中掺入枸杞叶的清香,形成独特的口感,使人食欲倍增,汤也很好喝,煮好的汤水捞面是一等美味,爱吃面又追求健康养生的吃货千万不能错过哦。

主料

面粉 :200
猪瘦肉 :200
猪肝 :80
枸杞叶 :300

辅料

盐 :4
油 :适量
红葱头 :两个
鸡粉 :少许
淀粉 :适量
鱼露 :少许
香油 :少许

具体步骤

锅内烧开适量清水,将面条煮至全部浮起来,捞起来过一下凉水

猪肉,猪肝,红葱头切薄片,调入盐,鸡粉,鱼露,香油,淀粉搅拌均匀,腌制片刻

枸杞叶浸泡两遍,捞起来沥干水

再次烧开清水,水沸腾时倒入腌制过的猪肝瘦肉,保持大火煮12分钟至熟透

最后加入枸杞叶,大火煮五分钟,将汤料淋在面条上