准备时间:1分钟 烹饪时间:1分钟主料 海带 :适量 五花肉 :适量 豆腐 :适量 辅料红烧汁 :适量腐乳汁 :适量腊八醋 :适量 具体步骤1. 海带跑软下水煮二十分钟2. 五花肉凉水煮开后用热水冲净3. 锅中下油,放肉块翻炒4. 加入适量红烧汁,翻炒均匀5. 加一碗水和少许腐乳汁,小火炖半小时6. 海带切段,放入继续煮二十分钟,喜欢土豆所以加了半个土豆切丁7. 豆腐切小块加入继续煮十分钟,收汁8. 加入少许腊八醋,可以出锅了