准备时间:无 烹饪时间:10分钟主料 油麦菜 :2颗 辅料祘,蚝油, :适量 具体步骤 1.油麦菜切段,祘切末 2.放入少量油,蒜末炒香 3.放入油麦菜,再放一点蚝油 4.放适量的盐调味,就可以出锅了烹饪技巧油麦菜不能炒时间长