准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 油麦菜 :400 辅料油 :适量蒜蓉 :适量 醋 :适量盐 :适量 具体步骤 1.油麦菜洗净,用淡盐水浸泡 2.蒜瓣切成蒜蓉 3.油麦菜切成均匀长段 4.锅内热油,放入蒜蓉炒香 5.放入油麦菜翻炒 6.放入适量食醋 7.出锅前放入适量食盐即可烹饪技巧不要炒太久哦,不然容易很软烂的