枸杞子猪心猪润汤怎么做简单又好吃

枸杞子猪心猪润汤怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时

枸杞子猪心猪润汤是一道滋补汤,制作流程简单,但需要一定的时间及耐心。枸杞子猪心猪润汤具有很高的食用价值和药用价值。做汤的材料,枸杞、猪心、猪润均具有十分良好的补血补虚的功效,故对气血不足的人群非常适用。

主料

猪润 :200g
枸杞子 :50g
猪心 :300g

辅料

盐 :适量
生姜适量

具体步骤

枸杞子猪心猪润汤怎么做好吃又简单 第2张

1.猪心洗净去掉里面的血水,切小块。

枸杞子猪心猪润汤怎么做好吃又简单 第3张

2.枸杞子洗净加水浸泡15分钟。

枸杞子猪心猪润汤怎么做好吃又简单 第4张

3.猪润洗净切小块。

枸杞子猪心猪润汤怎么做好吃又简单 第5张

4.将猪心、猪润、枸杞、适量生姜加入砂锅中大火烧开后改小火炖一个半钟。

枸杞子猪心猪润汤怎么做好吃又简单 第6张

5.关火,加适量盐,搅拌均匀。

枸杞子猪心猪润汤怎么做好吃又简单 第7张

6.完成。猪心与猪润有很浓的枸杞子的味道,很香,大爱!

烹饪技巧

枸杞子在煲之前适当的浸泡有助于有效成分的溢出。