主料
蛤蜊 :适量面粉 :适量
辅料
鸡蛋 :适量紫菜 :适量
蒜薹 :适量
虾米菇 :适量
具体步骤
1、蛤蜊放到海水里2小时左右,吐吐脏东西。
2、用一个薄的不锈钢羹匙,拿起一个肉在外的蛤蜊,趁肉还没缩回壳内时,迅速将不锈钢羹匙插入两壳之间的开合处的缝隙里,轻轻一掰蛤蜊壳即被分开,然后用不锈钢羹匙沿着壳的内侧一刮,蛤蜊肉就完整的到了羹匙里。
3、拨出的蛤蜊肉水灵灵的,晶莹剔透,洗净待用。
4、将鸡蛋打成蛋液,面粉中放入适量的盐,将蛋液边倒入面粉中边搅拌,使之成为较均匀的小面疙瘩。
5、将两根蒜薹切成马蹄片,炒锅下底油,葱姜切细丝爆锅后,加入适量的清水(如有鸡汤更好),加入虾米菇,紫菜,蒜薹片,待开锅后逐渐将面疙瘩拨入锅中,并不停的搅拌,以免粘锅,然后将剩余的蛋液淋入锅中成蛋花,加蛤蜊肉,盐调味,烧开即可出锅。
6、出锅前淋少许香油加黑胡椒即成。